Coachingdoor Grietje Beekelaar
Coaching/ individuele begeleiding biedt ondersteuning als stress, gespannenheid, gevoel van stilstand en/of leegte in het leven teveel invloed hebben en psychosomatische en psychosociale klachten tot gevolg hebben. Soms kan een klein levensprobleem zich als een olievlek verspreiden over verschillende facetten van iemands leven.
Om het concreet te maken, een aantal praktijk voorbeelden
Een probleem hoeft echter niet beperkt te zijn tot één gebied. Het kan heel goed zijn dat het zich manifesteert op meerdere vlakken van iemands persoonlijkheid.
Enkele voorbeelden
Oorzaak en gevolg
Psychische en emotionele problemen hebben vaak een reflectie op het fysieke vlak. Wanneer men kijkt naar klachten als buikpijn, hoofdpijn, slapeloosheid, vastzittende spieren, verlaagde weerstand, dan blijkt dat de aard Van de klachten vaak psychosomatisch. Let wel, dat is niet altijd het geval. Het is dan ook van elementair belang door een medicus een lichamelijke oorzaak uit te sluiten of juist te isoleren. Vaak voelen mensen opluchting en verlichting, ook lichamelijk, als ze eenmaal hun problemen kunnen uiten bij iemand die luistert, geen oordeel velt en helpt om het probleem te verhelderen. Door het concreet te maken, ontstaan kansen om er iets mee te doen.
Lees meer over 'psychosociale problemen'.
Het zijn niet de omstandigheden n Sheng |